У мужа любовница - как узнать, так ли это, что делать дальше, советы психологов. Муж завел молодую любовницу на работе: признаки, что делать, советы психолога Как сохранить любовь после измены супруга
Не важно, каким образом, но вы узнали, что у мужа есть любовница. Как бы женщина прекрасно не выглядела, какими бы влюбленными друг в друга супруги не были, это может случиться с каждой. В этот момент состояние женщины просто ужасное: слезы, ревность, горечь, обида, боль, желание отомстить, к тому же добавляется чувство страха и мучает один и тот же вопрос «Что делать?».
Оставаться единственной на протяжении всей жизни для мужа очень сложно. Конечно, не все мужчины бегают налево, существует небольшой процент, которые совсем не изменяют. Остальные же мужчины подвластны действию закона: чем больше достиг в жизни, чем богаче и умнее, тем чаще бежит налево. Любовница, как в известной поговорке, появляется в тот момент, когда о ней совсем даже и не думаешь. Как правило, это моменты, когда жена находится в уязвимом положении: она слаба после болезни, беременности и родов, каких-либо неприятностей и т.п. Именно в эти моменты жене нужна мужская поддержка, а он в это время занят интрижкой на стороне. Такая ситуация обидна для любой женщины, и трезво размышлять в таком случае и делать какие-либо выводы сможет далеко не каждая.
Прежде всего, в такой ситуации не стоит стремиться отомстить мужу и так же завести себе любовника, поскольку, не испытывая никаких чувств к нему, после секса с ним вы будете ощущать только опустошенность внутри себя. Не стоит думать о мести любовнице, мечтая облить ее кислотой, а потом ближайшие 5-10 лет провести за решеткой. Не следует также ежедневно укорять мужа неверностью, даже если он бросил любовницу и вернулся к вам, поскольку это превратит вашу же жизнь в кошмар, а у детей спровоцирует психическое расстройство.
Итак, что делать в такой ситуации? В общем, существует три варианта, по которым могут развиваться дальнейшие действия со стороны обманутой жены: борьба за возвращение мужа, новая жизнь без него или жизнь в любовном треугольнике. Которому из них следовать? На этот вопрос очень тяжело ответить. Для начала необходимо выплакаться, а затем взять себя в руки. Главное в данный момент не наломать дров сгоряча, под влиянием нахлынувших чувств и эмоций, что понятно в такой ситуации. Ни в коем случае не устраивать сцен ревности, разборок, выяснений отношений и т.п., поскольку пользы для дальнейших отношений это никакой не принесет, этим можно только еще больше настроить мужа против себя. К тому же, пострадают только ваши нервы и здоровье, а у него в этот момент с любовницей будет медовый месяц. Лучше всего попробуйте отвлечься, смените обстановку в доме, по возможности можно временно пожить с родителями пока не придете в себя, у близких или знакомых, где можно получить духовную поддержку. Главное – не замыкаться в себе. В этот момент, несмотря на всю горечь обиды необходимо определиться, взвесить все «за» и «против» и решить, нужен ли он вам или нет, стоит ли бороться за любимого мужа и за сохранение семьи или все же лучше будет отдать его другой женщине.
Для этого необходимо определить, какой в дальнейшем вы видите свою жизнь? Определите свои истинные желания, оцените имеющиеся возможности, ведь именно от них будет зависеть ваш дальнейший выбор и соответствующая ему стратегия. Так как вариантов всего три, рассмотрим их подробнее.
Борьба за возвращение мужа.
Сразу оговорюсь, что в дальнейшем семейная жизнь может быть счастливой только в том случае, если вы действительно любите мужчину и искренне его простите. Если в глубине души спрятана обида, то ни о каких дальнейших доверительных отношениях речи и быть не может. От всего этого тяжелее, конечно, будет именно вам. Если вы все же решились бороться за возвращение мужа, необходимо ответить себе на несколько вопросов: почему муж завел любовницу? Чего ему не хватает в отношениях с вами? Что ищет на стороне?
Причины, по которым мужчины заводят любовниц могут быть самыми разнообразными. Это и сексуальная неудовлетворенность, и недостача в сексе, и желание новизны, ярких и страстных ощущений. Не редкостью бывает и то, что мужчину побуждает завести роман на стороне желание доказать себе, что он еще может соблазнить красивую и сексуальную женщину. Выявив причины, необходимо начать работать над их устранением. Как правило, устранение причин сводится к двум направлениям: самосовершенствование и работа над собой, внесение новизны в отношения. Кроме того, не помешает узнать побольше о разлучнице: как выглядит, как одевается, что за человек, в чем она превосходит вас и каковы ее недостатки.
Кроме того, важно знать, что любовница может быть для супруга обычным мимолетным увлечением, и никаких глубоких чувств между ними нет. Поэтому такие отношения могут продлиться совсем не долго, и он вернется к вам. Утехи на стороне имеют свойство быстро надоедать, особенно когда семейная жизнь была спокойной, размеренной, поэтому решиться на то, чтобы заново начать что-то строить сможет не каждый мужчина. Тем более, если в семье есть ребенок или дети.
Многие женщины процесс самосовершенствования начинают с похудения . В этот процесс можно включить простую, но эффективную диету , которая будет подходить именно вам, занятия каким-либо видом спорта, посещение бассейна, сауны, фитнес-клуба. Все эти мероприятия подразумевают не только постепенное улучшение внешнего вида, но и новые знакомства и впечатления. Кроме того, стоит изменить прическу, подобрать стильный макияж , полностью поменять гардероб и стиль (это касается и домашней одежды), чтобы придать своему образу новый имидж, который понравился бы вашему мужу. Однако внешнее изменение требует от вас перемен в поведении, оно должно соответствовать вашему новому образу. Этими переменами вы должны привлечь внимание мужа, сделать так, чтобы он влюбился в вас «новую».
Необходимо постараться создать в этой нелегкой ситуации имидж спокойной, и уверенной в себе замужней женщины. Все ваши переживания не должны доходить до мужа, пусть со стороны кажется, что у вас все прекрасно, и вам без него даже лучше. Но в такие моменты лучше не переигрывать. Данная тактика принесет свои плоды, пусть и не сразу. И еще, в такие моменты необходимо утихомирить свое любопытство, постараться не выслеживать мужа и не наводить справок о его местонахождении. В этот момент можно просто увлечься, и загубить тем самым всю конструктивную борьбу. В результате все сведется к глупым и бесплодным разборкам, которые в конечном итоге приведут к разводу.
Для того чтобы вернуть мужа не стоит прибегать к помощи разных гадалок и ворожей, поскольку это не только не принесет никакой пользы (насильно мил не будешь), но и может навредить вам же появлением неприятностей различного характера.
Большинство мужчин любят находиться в состоянии любовного треугольника, долго выбирают между женой и любовницей и никак не могут определиться. Они находятся в выгодном положении, ведь их любят и ждут одновременно две женщины. Поэтому, если твой случай именно такой, необходимо поставить мужчину перед выбором, тем самым, подтолкнув его к принятию решения. Никакие угрозы и ультиматумы в данной ситуации не помогут и ни к чему не приведут. Можно попробовать спокойно поговорить с мужем и достигнуть соглашения о том, чтобы он пожил какое-то время с любовницей, например, три месяца, при условии, что в случае его возвращения после этого вы его простите и примете обратно. Конечно, этот вариант очень рискованный, поскольку гарантий того, что супруг вернется, никаких нет. И во многих случаях именно совместное проживание рушит отношения, развивающиеся годами. Поэтому, если нет других путей, стоит отпустить супруга к сопернице.
Новая жизнь.
Если для вас появление у мужа любовницы является поводом для развода, вам необходимо как можно выгоднее для себя оформить разрыв отношений. Как бы это не меркантильно было с вашей стороны, но вы имеете право на половину совместно нажитого имущества. Лучше всего доверить этот вопрос опытному адвокату, особенно если разбирательство в суде ожидается не легкое.
Финансовые вопросы - не главное, что может возникнуть в процессе развода. Как правило, у женщины развивается множество комплексов, когда она узнает о супружеской неверности. Она становится неуверенной в собственной привлекательности, у нее появляются сомнения в своем умении удержать мужчину, чувство вины. Все эти комплексы дают повод задуматься над своими ошибками, проанализировать их и не допускать в отношениях с другим мужчиной.
Относительно детей, то, конечно же, лучше, когда они воспитываются в спокойной атмосфере, наблюдая нормальные отношения между родителями, пусть даже проживающих врозь, чем растут в атмосфере взаимной ненависти.
Жизнь в треугольнике.
В наше время не редкость, когда пары живут вместе и имеют при этом любовников. Это объясняется массой причин: совместный бизнес, дети, общая жилплощадь, из-за которых они не оформляют развод. Тем не менее, свои сексуальные потребности они удовлетворяют на стороне, поскольку как сексуальные партнеры они друг друга больше не интересуют. Правильно ли это? А почему бы и нет, если при этом всех все устраивает? Может у вас как раз такой случай?
Завел ли ваш муж любовницу или нет, жизнь на этом не заканчивается. Вы сами вольны сделать ее такой, какой хотите. Главное в такой ситуации жить и верить в себя, в то, что впереди есть светлое будущее.
Здравствуйте!
Мне очень нужна помощь.
У нас с мужем 3 детей. Младшей дочке (долгожданной обоими) 2 года.
И за эти 2 года на мужа реально влияла любовница на его работе. Как потом он сам мне говорил, у него будто глаза открылись, что можно жить и для себя тоже. Что люди пришли в этот мир, чтобы радоваться. И вот эта тема РАДОВАТЬСЯ, несмотря ни на что и ни на кого навеяна ею. Т.е. например, в ноябре 2009 сообщает мне, что он едет в Прагу на свадьбу НАШИХ общих очень хороших друзей. А меня не берет - ведь у меня же 3 месячная доча! Даже не советовался, не отпрашивался. Плюс на один из дней поездки приходился мой день рождения.Я от такого беспардонного заявления была в шоке. Потом поговорили, объяснились, ладно, поехал, писал оттуда что очень любит, никто ему кроме меня не нужен, вобщем, старался мою обидку сгладить. И так и понеслось - то туда поехал по работе, то сюда и все один. Я его мысленно оправдывала, что он устал от плачущего ребенка, у старших детей разные проблемы. А я вроде как дома - кому как не мне всем этим заниматься. Пусть он спокойно работает, ездит по делам. Вот он и наездил...
Все открылось в апреле этого года. Точнее подтвердилось, потому что я все чувствовала, но думала - не серьезно, мужик устал, вот доча подрастет, я похорошею, выйду на работу - и все у нас будет хорошо.
Я прочитала в его записях, что он любит этого человека и хочет быть с ним, а я и дети типа барьер. Шок и стресс - с тех пор не проходящие, особенно оттого, что дочу хотели, ждали - и на тебе!
Я ему - иди и будь счастлив, если сможешь. Он не торопился.Думал, мы много разговаривали. Потом он сказал, что хочет сохранить семью. Я старалась крепиться, верила, что этот ХАОС не может победить простые человеческие заповеди. Съездили в отпуск. Там, мы конечно сблизились, а приехали - я опять стала нервничать, что он с ней работает, понимаете, я прямо чувствую ее влияние, он другой становится.
Я очень попросила его пожить отдельно, потому что провожая его на работу, мне кажется, что я провожаю его к любовнице. Так живем уже месяц. Он говорит, что любит меня, хочет воссоединиться. А мне мешает ОНА, понимаете.
Я с ней встречалась, не как обманутая жена-жертва - а как женщина с женщиной. Я состоявшаяся женщина, у которой все сложилось: муж очень хороший человек, замечательные дети, профессионал в работе - и она - кукушка, которая лезет в чужие гнезда. Мы подрались - я этого очень хотела. Начистить хоть одной любовнице, скажем так за многих других женщин, которые тоже хотели, но не смогли или побоялись.
Она свободна, моложе меня на 10 лет. Работает по сути его замом. И у меня едет крыша. Я больше так не могу. Муж просит меня не думать о ней, что у них сугубо рабочие отношения. Убеждает меня, что ее увольнение не решит НАШИХ с ним проблем. А я уверена, что если и прямо не решит, то очень поспособствует налаживанию наших отношений. Мне противно сознавать, что он смотрит на нее целый день, разговаривает, решает какие-то вопросы. Корпоративный дух - он очень объединяет.
Помогите мне пожалуйста, Сердечко барахлит, нервишки...
Если Вы узнали, что у мужа есть любовница, для того, чтобы решить, что Вам делать, нужно попытаться максимально прояснить:
- почему она появилась,
- какова ее миссия в жизни Вашего мужа, вашей семьи,
- и действительно ли она Вам мешает жить.
Мешает ли Вам жить любовница мужа?
И это самый главный вопрос (каким бы он Вам ни казался странным и неуместным), на который необходимо Вам ответить самой себе, и ответ должен быть максимально честным.
Во многих случаях любовницы у мужей появляются с бессознательного и молчаливого согласия жены. Причины такого «согласия» бывают разными:
- для одной женщины сексуальные желания стали обузой,
- для другой нет возможности уйти, но она настолько его ненавидит, что рада его отсутствию и «вечным командировкам»,
- для третьей брак был потребностью родить ребенка, а сегодня ребенку нужен отец, но самой женщине мужчина не только не нужен, но и является обузой.
И это далеко не все возможные варианты, почему жена «согласна» на наличие любовницы.
В подобных ситуациях возникает вопрос: если женщину все устраивает, зачем она устраивает скандалы , заставляет мужа порвать с любовницей.
- Во-первых, скандалы устраивают не все, а те, кто устраивают очень часто это делают «порядка ради».
- Во-вторых, скандалы для некоторых женщин являются ритуалом семейных отношений: «милые ругаются - только тешатся».
- В-третьих, таковы нормы, принятые социумом.
Если говорить о вековой культуре, нормах социума и микросоциума, в котором проживает семейная пара, необходимо учитывать культуру и религиозную конфессию, к которой принадлежит Ваш избранник, если она у Вас разная.
Если Вы учли все вышеперечисленные причины и понимаете, что все это не Ваш случай -двигаемся дальше.
Так почему же мужчины заводят любовниц?
Все причины мужских измен перечислить просто невозможно. Но для того, чтобы хоть как-то их упорядочить, необходимо понять: то, что для женщины является изменой и причиной развода, мужчину приводит в искреннее изумление. В большинстве случаев мужчины не считают изменой :
- виртуальный секс,
- секс «по пьяни»,
- секс с бывшей,
- секс «так для разнообразия»,
- разовый секс,
- оральный секс,
- секс из любопытства «попробовал мулаточку»,
- секс за компанию и так далее.
Стоит учесть тот факт, что для многих культур, в том числе и жителей нашей страны, мужская полигамность в чести. Возможно, что измена носит следы генетической памяти. В древности мужчины жили одновременно с несколькими женщинами. Такое поведение позволяло появиться на свет большему количеству потомков, и шансы иметь здоровое потомство возрастало в разы. По сей день у некоторых народов Крайнего Севера существует обычай гостя класть вместе с женой. Если она забеременеет и родит ребенка, в роду появляется вливание свежей крови, что делает потомство более здоровым.
Но для женщин все равно это измены. И с ними нужно либо жить, либо строить отношения, либо не допускать. А если так случилось, что Вы еще не замужем и у Вас нет парня, возможно, данная статья поможет Вам сделать лучший выбор.
Хороший способ выявить отношение мужчины к изменам и не только - прислушиваться к темам анекдотов, которые он рассказывает или над которыми искренне смеется. А еще любимые и нелюбимые герои книг и фильмов. Прежде, чем сделать выбор, изучите вкусы Вашего избранника. А если Вы уже женаты, обращайте внимание на изменения в предпочтениях книг, анекдотов, фильмов.
Любовница есть, что делать?
Значимым фактом является возраст, в котором у мужчины появилась любовница.
Если Вашему избраннику до тридцати лет, у него есть склонность заводить любовниц, а для Вас такое поведение недопустимо - лучше сразу расстаться. Конечно, Вы можете думать, что с годами он успокоится, и это все юношеский максимализм и потребность самоутвердиться, а Вы такая понимающая и всепрощающая, что ради Вас он, конечно, изменится… Но как бы в будущем Вас не постигло сильное разочарование.
Зачем на самом деле совершать измены в таком возрасте, и являются ли причинами измен временные потребности - или это последствия воспитания? Думаю, в каждом отдельном случае будет своя история.
Можно ли изменить такого мужчину
и построить с ним нормальную семью?
Можно! Но для этого нужны годы терапии.
Если мужчина в возрасте за сорок завел любовницу , а до этого замечен не был, важным моментом является:
- сколько Вы лет живете в браке;
- первый ли брак у Вашего мужчины;
- если не первый, то какова причина развода (понимаю, что будет его версия).
Стоит ли спасать такие отношения? Все индивидуально, но если Вы давно в браке, и он первый раз попался, отношения надо спасать и выяснять, зачем ему надо было попадаться, что он этим преследовал.
Не пожалейте времени и денег - сходите к семейному психологу. Хорошо будет сходить к психологу и по отдельности. В случае длительных семейных отношений это «призыв о помощи», а если брак не первый, возможно, это норма поведения. В этом случае стоит признаться себе в том, что Вы выбрали именно этого мужчину, и решить для себя, что делать дальше с такими отношениями.
Важно понимать, что появление любовницы в моменты семейных кризисов говорит о том, что мужчина не в силах справляться с возникающими проблемами. Тут также стоит обратиться к психологу прежде, чем принимать окончательное решение.
Можно по-разному относиться к наличию любовницы, но стоит принять тот факт, что именно она, а точнее ее наличие, является лакмусовой бумажкой отношений между мужчиной и женщиной.
Главное вовремя и правильно реагировать!
Когда речь идет о предательстве в семье, либо оно было пережито еще до замужества в период светлых отношений с первой любовью, наверняка возникает вопрос – а все мужчины изменяют своим женам или есть настоящие верные мужья? Конечно есть верные. Одни просто не решаются на измену из-за страхов, неуверенности, а другие по-настоящему любят свою жену и тратят время не на поиски любовницы, а на способы сделать отношения еще ближе, крепче и счастливей.
Поскольку второй вариант встречается реже, рассмотрим первый, почему мужья изменяют женам, даже если все кажется, хорошо и он заверяет, что любит, жить не может.
Любовница на работе, что делать и почему это произошло
Каждый среднестатистический современный человек 7-8 часов проводит на работе, и так около 40 часов в неделю. А если говорить про медицину, правоохранительные органы, то люди буквально живут на работе. Не мудрено, что однажды в этом самом месте может появиться вторая личная жизнь. Как бы успешно не удавалось совмещать семью и любовницу, однажды это станет явным. Поэтому прежде чем подумать, как изменить жене, стоит взвесить все «за» и «против», не забыть о чувствах жены и детей, если они есть.Так, причины появления предательской связи вполне очевидны:
- общее дело, интересы;
- совместные командировки, корпоративные мероприятия;
ежедневное взаимодействие с привлекательной коллегой (это дома женщины могут ходить неряшливо, жаловаться на что-то, а на работе всегда в форме, жизнерадостны и позитивны).
Все это сближает, а на фоне неблагоприятной семейной жизни, чаще всего превращается в связь. Но, от этого не легче и хочется понять, что делать, если у мужа любовница на работе.
Самое главное не поддаваться эмоциям и таким пагубным желаниям, как месть, нанесение вреда сопернице и так далее. Лучше задать себе конструктивные вопросы: «Что я сделала не так?», «Когда мы отдалились друг от друга», «Когда последний раз устраивали романтический вечер?». Таких вопросов можно задать много, поэтому продуктивней будет устроить ликбез с бумагой – писать эти вопросы и отвечать на них. В дальнейшем эта «шпаргалка» пригодится для построения спокойного взрослого разговора с мужем-изменником (без его участия вопрос не решится).
Далее в решении задачи – что делать, если изменил муж, идет сбор информации о коллеге-разлучнице. Благо, современные средства коммуникации позволяют сделать все без унизительной слежки и прочих недостойных действий. Полученная информация поможет ответить на некоторые вопросы из своей «шпаргалки» и построить разговор с мужем.
А теперь, собственно разговор. Чтобы диалог имел успех, постарайтесь расположить мужа к приятному времяпровождению, дайте понять, что скандалов и упреков в его адрес не будет, как и молений не уходить из семьи, разорвать порочную связь. Это раскрепощает мужчину, и он сможет быть откровенен. Для этого, приготовьте его любимое блюдо либо организуйте ужин в ресторане, отправьтесь за город. Помните, что обстановка важна, так как может погрузить мужа в приятные воспоминания о романтике.
По итогам разговора каждый сможет понять, что для него важней и как дальше строить жизнь, почему мужчины изменяют своим женам и наоборот, как не допустить отдаление друг от друга. Согласитесь, это более продуктивно и уважительно друг к другу и к себе, чем истерия, угрозы и прочие недостойные действия. Это стоит того, что превозмочь боль и взять себя в руки.
Что делать, если муж изменил, и жена отомстила ему тем же
Легко давать советы и рассуждать об измене, когда в своей жизни все ладится. Обывателям да, но психологи делают это на основании глубоких познаний человеческой когниции, исследований поведения и отношений. Поэтому каждому полезно будет прислушаться к рекомендациям специалистов.К сожалению, нередко бывает так, что преданная женщина хочет отомстить и для этого интересуется, как увести женатого мужчину или, что проще, найти случайного любовника. Например, реализовать свою месть можно, используя коллегу по работе, а то и вообще друга своего мужа (чтобы больнее было). Можно завязать виртуальную любовь и отомстить сильной эмоциональной и духовной привязанностью своему мужу. Вариантов – масса, но стоит ли?
Помните, что каждый может ошибаться. Другое дело, когда муж ведет двойную жизнь много лет и не собирается делать выбор. Но ведь нередки случаи, когда неверный муж понимает, что ошибся, обидел и старается всячески исправить ситуацию, сохранить семью. Если это взаимно, не стоит пускаться во все тяжкие, а направить силы на восстановление и укрепление брака.
В любом случае, к какому бы решению вы не пришли, месть и унижение – это не вариант. Поверьте, расплата за связь с женатым - дело высшего разума, а не результат самоунижения, что неминуемо в случае мести. Тем более, не исключено, что у коллеги-разлучницы тоже есть муж. В этом случае ее наказанием вполне может быть такой же итог, как и в моей ситуации - когда муж не хочет меня после измены либо желает развода.
Продолжаем тему зависимости в отношениях и измен мужа с любовницей. мы писали о психологии таких отношений, рассматривая их со стороны любовницы. Взгляд на ситуацию с другой стороны подразумевает не меньшие внутренние терзания. Статья поможет женам понять причины произошедшего, разобраться в своих мыслях и чувствах и справиться с изменой мужа.
У мужа любовница. Что теперь будет?
Как себя вести, если у мужа появилась любовница? Вы работали над построением семьи, хранили очаг, делали все, чтобы он был счастлив, но… муж завел любовницу. Это удар по самолюбию, по мировосприятию, по доверию, который серьезно может пошатнуть ваше дальнейшее восприятие отношений, притом, не только с мужем, но и с другими людьми.
Первый вопрос, который всплывает у жены, узнавшей, что у мужа появилась любовница, исключительно психологический: “Что со мной не так”.
Если вы подсознательно начинаете искать причины проблемы в себе, лучше уже на первых порах обратиться за помощью к психологу. Ситуация, когда вы ищете корни проблемы в себе допустима, если вы разбираетесь в ваших с мужем отношениях, но причины мужа уйти к любовнице могут совершенно не касаться вас либо касаться вас обоих.
Почему мужья уходят к любовницам?
Причин, почему ваш муж пошел искать удовольствия на стороне, не так много. В основном, все сводится к тому, что:
- либо он недоволен происходящим в ваших отношениях;
- либо ему в принципе все равно, насколько они хороши – он ищет (и будет искать) новые эмоции вне семьи.
Не пытайтесь найти другие причины, из-за чего муж хочет уйти к любовнице. Насколько они важны?
Прежде, чем делать выводы, попробуйте успокоиться от навалившихся эмоций, когда вы готовы собрать вещи, детей, кота и уехать к родителям.
Или тут же набрать его номер и, захлебываясь слезами, кричать бессвязные обвинения “как он мог”. Он смог, а как – он вам все равно не расскажет. Чтобы понять мотивы, подумайте, что могло стать причиной того, что ваш муж завел любовницу. Не обязательно вы найдете истину, но вы сможете сформировать хотя бы первичный взгляд на проблему, сняв розовые очки того, что у вас все в семье хорошо.
Почему у вашего мужа появилась любовница?
Взаимоотношения в семье.
Оцените их реально, учитывая взгляды и с его, и со своей стороны. Действительно ли вы – семья, а не 2 живущих вместе человека, как часто случаются ссоры и непонимания и насколько они серьезны, не катаете ли вы из года в год ком недовольств и обид, если ли у вас совместные интересы и цели, готовы ли вы искать компромиссы? Или вы – два постоянно соревнующихся за собственную правоту человека? Задайте себе максимум вопросов о ваших отношениях. Как вы к ним относитесь? Вам тяжело в них? Трудно вспоминать какие-то ситуации? Копите обиду? Не исключено, что ваш муж испытывает то же самое. Отдельный разговор об однообразии и рутине семейной жизни. Это приедается, затягивает и губит активность и целеустремленность. Есть ли острота в ваших отношениях, стимул делать что-то, развиваться?
Ваше “Я”.
Это касается и внутреннего пространства, и внешних проявлений. С внешними – понятно: перестав следить за собой, женщина становится менее привлекательна для мужчины, у которого на инстинктивном уровне заложена тяга к сексуально привлекательным девушкам. Поэтому даже на уровне подсознания он будет стремиться к ухоженным дамам, которых видит вне дома. В внутренними аспектами сложнее. Психологические проблемы, комплексы, страхи партнеров прямым образом влияют на отношения.
Вы испытываете комплекс вины перед мужем? Считаете себя недостойной его? Из-за собственных комплексов отказываете ему в сексуальной близости? Сузили все интересы только на семье и нем – одном единственном и самом важном?
Человеку морально тяжело с таким партнером, даже если у него действительно глубокие чувства. Любовница появляется как раз в ситуациях, когда мужчина хочет снять напряжение от подобных психологических проблем. Или обратная сторона – излишняя отстраненность жены от отношений, когда фокус делается на карьеру, социальную жизнь, собственные интересы. Будучи “забытым”, мужчина, будет искать поддержки и признания вне дома.
Его образ жизни.
Это касается не столько круга общения, сколько манеры. Он может быть примерным семьянином и мужем, но при отсутствии семьи забывать обо всех обязательствах, ища подтверждения своей мужественности и привлекательности. Постоянная жажда нового толкает его на измены, поскольку он элементарно не понимает, откуда еще черпать эмоции. Это потребность в эмоциональной и физической разрядке, способ “выпустить пар”, получить дозу адреналина от тайных отношений. При этом некоторые мужчины свято верят, что жену они не обманывают, так как продолжают ее любить, любовницу же считают объектом из другой плоскости.
Ваши отношения давно закончились.
И вы, и он давно не близки, живете вместе из-за привычки, обязательств, боязни осуждения или обычных страхов перемен. В вашей жизни еще вспыхивают счастливые моменты, связующие ниточки еще не все оборваны, у вас даже есть общие планы, но, по сути, никому из вас отношения давно не нужны. А то, что у вашего мужа появилась любовница – скорее закономерность, чем чья-то ошибка или неожиданный поворот судьбы. Не исключено, что это его способ закончить отношения либо попытаться доказать себе, что еще любит вас. Или ему банально понравилась другая девушка.
Если, проанализировав ваши отношения, вы выяснили причину измены мужа и согласны с ней, вам решать – налаживать отношения или завершить их, пережить боль и строить собственную жизнь уже без него.
Но какой бы вывод вы ни сделали, не принимайте решение без разговора с мужем. Но не обвиняйте, а слушайте. Он сделал это и имел на это причины, даже если они вам не понятны. Криками, слезами и обидами вы ничего не добьетесь. Постарайтесь сохранить хотя бы свои нервы.
Как себя вести, если у мужа появилась любовница
В зависимости от наших характеров, мы можем быть непоколебимы и решительны, метаться от черного к белому, любить и ненавидеть, бояться сделать шаг в любую сторону. Каждый человек уникален, и процесс переживания измены у всех происходит индивидуально. Более того – поведение в разных отношениях одного и того же человека может значительно отличаться.
Если у вашего мужа появилась любовница – это не конец жизни, это ее этап.
И как относиться к этому факту – принимать или молча уходить – выбирать вам. После новости, обрушившейся вам на голову и сделавшей ватными ваши ноги, вы можете совершить необдуманные поступки и наговорить лишних слов, поскольку все, что вами движет – это эмоции и обида. Попробуйте успокоиться и трезво оценить ситуацию.
Начните с вопросов себе. Так вам будет легче понять, как действовать, как избавиться от лишних страданий и не довести себя до депрессивных состояний. И первый вопрос должен быть не “Что со мной не так” , а “Как я хочу, чтобы ситуация разрешилась?” . Ответ на него укажет вам направление дальнейших действий. Поймите, у вашего мужа был выбор – хранить вам верность и попытаться решить проблемы или завести любовницу.
Выбор есть и у вас, когда всплыла неприятная правда.
- Вы хотите быть с мужем, сохранить семью и готовы забыть измену?
- Или понимаете, что никогда не сможете простить ему любовницу?
Что бы вы ни решили – вернуть мужа от любовницы или искать пути выхода из таких отношений, не отступайте. Метаниями и постоянными возвращениями мыслями к произошедшему вы загоните себя в зависимость от него, а это чревато уже психологическими проблемами.
“Пусть идет на все 4 стороны”
Если вы понимаете, что любовница мужа навсегда “застрянет” в ваших отношениях, даже если они расстанутся, что никакие поступки, раскаяние любимого человека не вернут доверие и любовь, лучше не терзайте себя, не выясняйте причины измен и заканчивайте отношения на этой неприятной, но уже поставленной супругом точке. Естественно, вам нужно осознать – движут вами эмоции, которые завтра утихнут, или вы действительно готовы закончить отношения, без дальнейших выяснений, звонков и обвинений.
“Я не хочу его терять, но и как простить – не знаю”
Если ваша цель – сохранить семью, то вам нужен трезвый ум и осознанный подход к решению ситуации. Излишняя нервозность только повредит вам и вашим отношениям. Начните с малого: попробуйте понаблюдать за ситуацией. Действовать в лоб в этом случае – не всегда удачная тактика. Равно как и попытка пойти против себя: вы не сможете переломить свое отношение к ситуации, как бы ни были сильны ваши чувства.
Важнейший ваш ресурс, который поможет справиться со сложившейся ситуацией – осознание своей уникальности и ценности.
Недаром существует фраза: “Не было бы счастья, да несчастье помогло”. Если муж завел любовницу, воспримите это, в первую очередь, как сигнал о том, что пора обратить внимание на себя, свою личность и собственные цели. Начните осуществлять желания, которые откладывали “на потом”, займитесь карьерой или освойте новое направление в работе, реализуйте таланты и перестаньте скрывать способности.
В это сложно поверить, но именно такой выход из ситуации самый действенный. Основная сложность в том, что после новости о любовнице близкого человека вас окутывает апатия и нежелание делать хоть что-то, что помогло бы выйти из ситуации. Все мысли направлены вглубь проблемы, в копание в ней и в поиск причин. Но если вы действительно хотите наладить ситуацию, запомните, что ни ваши слезы, ни упреки, ни переживания и обвинения здесь не сработают. Любой человек, не только ваш муж, не захочет находиться в психологически тяжелой атмосфере.
Обратная сторона сложившейся ситуации в том, что вернуть мужа от любовницы вы сможете только тогда, когда вернете себе свою личность, не связывая свою жизнь с его. Чем больше вы будете уделять времени себе, отпуская ситуацию и избавляясь от переживаний, тем выше шансы, что муж это оценит. В противном случае у него возникает выбор: плаксивая, депрессивная, расстроенная жена, погрязшая в обидах, или веселая, понимающая и не требующая ничего взамен любовница. В этой ситуации выбор мужчины очевиден.
“Я готова простить его за все, только бы он вернулся!”
Нет, не готовы. Вы готовы заглушить чувства обиды и непонимания ради того, чтобы он был рядом. Кстати, рядом только физически. Исход типичный – все повторяется.
Вы прощаете измену, у вас налаживается мир в семье, по ночам вы плачете в подушку, но постепенно ситуация выравнивается, наступает привычная семейная жизнь и… вскоре вы узнаете, что муж снова изменил.
Психология женатого мужчины, который систематически изменяет достаточно проста: “Я свободен в своем выборе, я делаю, что хочу, она все равно меня простит” . Вернуть мужчину от любовницы несложно, но насколько вы готовы годами терзать себя сомнениями, на работе он или с другой девушкой, винить себя за подозрения, волочить постоянный груз обид?
“Мне больно, но терять я его не хочу, только хочу понять причины, что было не так”
Вы не поймете этих причин, как бы ни старались выяснить, взяв его за грудки и вытаскивая из него информацию. Причины мужских измен могут находиться в другой плоскости вашего понимания. Так, ответ мужа, что он завел любовницу, потому что “так получилось” , – вас вряд ли удовлетворит, а другого он не даст. Очередной “серьезный разговор”, затеянный вами, только усложнит ситуацию: вместо своей вины, он будет испытывать злость на вас, которая не позволит ему осознать происходящее.
Первоначальное восхищение любовницей возникает из-за ореола таинственности вокруг редких, шпионских встреч, но оно быстро проходит, если не подпитывается извне.
Попытками что-то “накопать” вы способствуете новой игре – “дружбе против вас”. Ваш муж, на правах теперь уже жертвы постоянно недовольной жены, приходит к спасительнице-любовнице, с которой ему комфортно и легко.
Дайте мужчине выбор – оставаться с вами или строить отношения на стороне, но уже без вас в его жизни. Этот выбор, вполне вероятно, будет в пользу не вашей семьи. И это нормально. Поймите, сейчас он движим не рациональными аргументами, он знает только, что с вами плохо – с ней хорошо. Примите это и оставьте его в покое.
Так вы лишите мужа в отношениях с любовницей главного зерна их связи – таинственности встреч. Дайте мужчине время осознать, что вас в его жизни больше нет, и оценить эту жизнь. С большой долей вероятности сравнение новой пассии с вами будет в вашу пользу, и это подтолкнет его попыткам вернуться. Тогда уже вам решать, сможете ли вы жить, не вспоминая измену и не боясь новых измен.